Wednesday, April 16, 2014
On 2:37 AM by Unknown in SHAKLEE No comments
Apabila menguji paras kolesterol
anda , doktor akan melihat HDL anda dan tahap LDL anda. HDL ialah Lipoprotein
berketumpatan tinggi dan kolesterol baik ; anda mahu jumlah itu berada di atas
30 , sebaik-baiknya kira-kira 50 atau 60 . LDL anda adalah lipoprotein
berketumpatan rendah . Ini adalah kolesterol yang tidak baik. Anda tidak mahu
nombor ini berada di atas 160, dan harus sekitar 100. Jumlah kolesterol anda
perlu kira-kira 150 hingga 200 .
Jika LDL anda adalah terlalu tinggi,
tetapi masih dalam julat yang sederhana , anda mungkin boleh mengurangkan
jumlah itu tanpa menggunakan ubat-ubatan preskripsi seperti Lipitor atau Zocor
. Ubat yang ditetapkan untuk menurunkan kolesterol dirujuk sebagai statin. Ubat
ini mengandungi lovastatin . Lovastatin adalah bahan aktif dan penggunaannya
boleh menyebabkan otot yang teruk dan sakit sendi dan juga menyebabkan buah
pinggang dan kerosakan otot.
Satu alternatif kepada statin ialah
penggunaan phytosterols . Phytosterols adalah sebatian semulajadi yang terdapat
dalam tumbuh-tumbuhan. Ia adalah pepejal , lemak tak tepu terdapat dalam tisu
lemak tumbuhan tertentu. Ia adalah, pada dasarnya, kolesterol.
Bagaimana boleh
mengambil kolesterol menurunkan kolesterol anda ?
Tubuh manusia memerlukan kolesterol
untuk fungsi metabolik. Tetapi apabila terdapat terlalu banyak kolesterol daripada jenis LDL , ia membina di dalam
arteri dan meletakkan anda berisiko untuk penyakit jantung.
Apabila phytosterols dimakan, mereka
mengganggu sintesis kolesterol. Badan anda menghasilkan kolesterol, dan
kolesterol tidak baik yang berlebihan kekal di dalam badan , tiada apa-apa
untuk mengelakkan ia dari membina di dalam arteri anda jadi Phytosterols banyak
mengurangkan pengeluaran dan penyerapan kolesterol yang tidak baik ini .
Phytosterols bersaing dengan
kolesterol badan anda untuk reseptor dalam usus kecil . Sel-sel tertentu
menarik kolesterol dan seterusnya membantu dalam fungsi metabolik. Jika badan
anda terlalu banyak barangan yang tidak baik, ia sampai ke sel-sel pertama.
Phytosterols berdaya saing, dan mereka suka untuk menang.
Ini membolehkan badan anda untuk
mensintesis jumlah yang sepatutnya bagi kedua-dua jenis kolesterol yang
diperlukan untuk berfungsi. Phytosterols telah mencipta persekitaran dalaman
yang membolehkan badan anda untuk memproses kolesterol dan menghapuskan lebihan
itu.
Jika ini tidak mencukupi ,
phytosterols mempunyai dua ciri-ciri penting yang lain. Mereka tidak mengganggu
lipoprotein berkepadatan tinggi ; mereka tidak akan menurunkan paras kolesterol
baik anda. Tidak seperti statin, mereka tidak menyebabkan sakit sendi atau
otot. Tiada risiko kepada hati atau buah pinggang.
Jika
phytosterols begitu besar untuk merawat kolesterol tinggi, anda mungkin bertanya maka mengapa doktor masih menetapkan statin ?
Phytosterols memerlukan masa .
Menggunakan mereka boleh menyebabkan menurunkan jumlah LDL, tetapi mereka tidak
cepat bertindak. Dan mereka bukan pekerja keajaiban. Sekiranya tahap LDL anda
lebih tinggi daripada 200, dan anda mempunyai berat badan berlebihan ,
mempunyai sejarah penyakit jantung, dan masih tidak makan dengan betul atau
senaman , ubat statin yang perlu.
Pada masa ini , phytosterols sedang disediakan melalui
makanan tambahan iaitu PHYTOCOL-ST. PHYTOCOL-ST menawarkan multivitamin dan makanan tambahan disesuaikan
dengan keperluan khusus . PHYTOCOL-ST sedang
dipasarkan sebagai multivitamin yang juga mengandungi phytosterols dan akan membantu dalam menurunkan kolesterol.
Tetapi seperti mana-mana makanan
tambahan, ia bertujuan untuk meningkatkan gaya hidup yang sihat. PHYTOCOL-ST bukanlah penyembuh atau rawatan. Ia
direka untuk membantu anda merendah dan
akhirnya mengekalkan tahap kolesterol yang sihat. Statin direka untuk merawat
tahap kolesterol tinggi.
Phytosterols juga digunakan dalam
minyak sayuran dan marjerin . Gabungan produk-produk ini , bersama-sama dengan
makanan yang mengandungi phytosterols seperti kekacang, buah-buahan dan
sayur-sayuran, dan kacang, akan menggalakkan lagi tahap yang sihat kolesterol.
Pada asasnya, phytosterols dapat berfungsi di tahap maksima apabila anda
membuat pilihan gaya hidup sihat.
Phytosterols adalah satu penemuan
yang penting dalam perjuangan manusia terhadap kolesterol tinggi. Jika tahap
kolesterol anda adalah terlalu tinggi, anda perlu berbincang dengan doktor anda
tentang phytosterols . Bersama-sama dengan menyesuaikan gaya hidup anda untuk
termasuk senaman dan diet yang sihat, menambah phytosterols, sama ada melalui
makanan atau makanan tambahan, mungkin semua yang anda perlu lakukan untuk
menurunkan kolesterol anda .
PHYTOCOL-ST akan
dilancarkan bulan jun nanti so stay tuned!!!
hubungi saya di :
Rabiatul Adawiyah
Shaklee Independant Distributor
1120905
164388855192-MAYBANK
013-9214771
krimcendawan@yahoo.com
Tuesday, April 15, 2014
On 8:50 AM by Unknown in SHAKLEE No comments
Semasa proses tumbesaran dan ketika hamil, seseorang perlu
meresap kalsium dengan aktif. Adakah ini bermakna kita tidak lagi perlukan
kalsium apabila tulang kita telah matang? Sudah tentu tidak!
Metabolisme kalsium berlaku setiap hari untuk memastikan
struktur tulang dalam badan kita adalah terpelihara. Kekurangan kalsium yang
kronik boleh mengakibatkan osteoporosis, satu keadaan yang mana tulang menjadi
poros dan lemah.
Risiko osteoporosis dalam wanita adalah 3 hingga 4 kali lebih
tinggi berbanding lelaki. Ini mungkin adalah kerana struktur tulang wanita yang
secara amnya lebih kecil diikuti dengan kehamilan, kelahiran anak dan penyusuan
bayi, dimana kesemuanya boleh mengakibatkan kehilangan kalsium yang banyak.
Bagi wanita enam tahun selepas menopaus, hormon seks – estrogen
(yang menghalang kehilangan kalsium) akan turun secara mendadak dan
mengakibatkan kehilangan kalsium yang lebih banyak. Oleh itu, ia adalah penting
bagi wanita untuk “menyimpan” lebih banyak kalsium ketika mereka masih remaja
lagi.
Ia perlu diingati bahawa program melangsingkan badan yang pantas
dan drastik memerlukan seseorang mengurangkan pemakanan dengan dramatik,
mengambil satu jenis makanan sahaja atau cuma memakan makanan serat boleh
mengakibatkan kehilangan kalsium. Mereka yang berumur 60 tahun ke atas perlu
mengambil sekurang-kurangnya 600mg kalsium setiap hari!
Pada masa kini, kebanyakan kanak-kanak mengalami keretakan
tulang dan ramai orang tua menghidapi osteoporosis dan osteoartiritis. Semua
ini adalah tanda-tanda ketidakseimbangan kalsium. Kekurangan kalsium yang
kronik juga boleh mengakibatkan kebimbangan, kemurungan, histeria dan
sebagainya.
Osteoporosis disebabkan oleh jisim tulang yang rendah lalu
mengakibatkan tulang mudah rapuh. Fenomena atau gejala yang biasa ditunjukkan
termasuk keretakan tulang, kesakitan pada pinggul dan tulang belakang serta
ketinggian tubuh menyusut.
Osteoporosis merupakan penyakit usia tua yang biasanya berlaku
apabila umur menjangkau lebih kurang 50 tahun dan ke atas. Faktor utama yang
mengakibatkan osteoporosis adalah disebabkan kadar penyerapan kalsium yang
berkurangan untuk jangkamasa panjang, manakala lain-lain sebab termasuklah usus
tidak dapat menyerap kadar kalsium yang mencukupi, pengambilan kalsium dan
fosforus yang tidak seimbang, kurang senaman atau kekurangan hormon dan
lain-lain lagi.
Dalam pemakanan normal kita, sekiranya kita mempunyai protein,
kalsium, magnesium, fosforus, vitamin C dan D dan sebagainya dengan mencukupi,
kita boleh menghalang dan merawat osteoporosis.
Bagaimana ostematrix dapat membantu anda merawat osteoporosis?
Ostematrix dilengkapi dengan unsur kalsium, magnesium dan vitamin D. Pengambilan kalsium sahaja tidak mencukupi. Tahukah anda bahawa Amerika Syarikat merupakan kadar tertinggi dalam penggunaan tenusu dan pengambilan kalsium, namun mereka merupakan kadar tertinggi dalam osteoporosis.**
Bayangkan kalsium sebagai batu-bata dalam proses pembinaan tulang-temulang yang kuat dan sihat. Batu-bata ini akan lebih kuat dan lebih seimbang jika digabungkan bersama mortar. Mortar mengandungi vitamin D, magnesium, boron, zink, tembaga dan mangan.
·
1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai
tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi
·
400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam
tulang serta menguatkannya
·
400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium
·
Ostematrix ni merupakan tablet bersalut yang diformulasikan supaya mudah
ditelan. Untuk kesan terbaik, anda disarankan untuk ambil 4 biji sehari beserta
makanan.
·
Pengambilan hanya 2 tablet Ostematrix sahaja berupaya menghasilkan
peningkatan ketara dari segi statistik dalam paras kalsium darah yang disukat
dalam suatu tempoh 12 jam. Bagi membolehkan badan kita menggunakan kalsium
untuk membina dan memelihara kekuatan tulang, kalsium perlulah diserap terlebih
dahulu.
***Pengambilan kalsium sepanjang hayat juga diet yang seimbang serta senaman yang teratur berupaya mengurangkan risiko osteoporosis.
***Pengambilan kalsium sepanjang hayat juga diet yang seimbang serta senaman yang teratur berupaya mengurangkan risiko osteoporosis.
Dengan gabungan
nutrisi ini, kalsium mendapat
sokongan yang diperlukan untuk membina tulang yang kuat ketika anda muda serta
meminimumkan kereputan tulang ketika anda tua.
Jom
dapatkan OsteMatrix anda hari ini!
hubungi saya di :
Rabiatul Adawiyah
Shaklee Independant Distributor
1120905
164388855192-MAYBANK
013-9214771
krimcendawan@yahoo.com
Monday, April 14, 2014
On 10:24 PM by Unknown No comments
Pelupa adalah aduan biasa di
kalangan orang dewasa yang lebih tua. Anda mula bercakap tentang yang anda baru
lihat dan anda sedar anda tidak ingat tajuk filem. Anda memberi arahan ke rumah
anda dan tiba-tiba anda lupa nama jalan yg biasa anda lalu. Anda mendapati diri
anda berdiri di tengah-tengah dapur dan tertanya-tanya kenapa anda pergi ke sana.
Perubahan memori yang berkaitan
dengan usia tidaklah sama seperti demensia.
Semakin kita tua, kita mengalami
perubahan fisiologi yang boleh menyebabkan masalah dalam fungsi otak kita tetapi
kia sentiasa mengambil mudah tentang hal ini. Ia mengambil masa lama untuk
belajar dan mengingati maklumat kembali. Kami tidak sepantas berbanding sebelum
ini. Tetapi dalam kebanyakan kes, jika kita memberikan diri kita masa, maklumat
akan datang ke fikiran kita.
Otak mampu menghasilkan sel-sel otak
baru pada semua peringkat umur, jadi kehilangan ingatan yang serius bukanlah
tanda-tanda penuaan. Tetapi ianya berkait dengan kekuatan otot, anda perlu
menggunakannya atau ia akan hilang. Gaya hidup, tabiat kesihatan, dan aktiviti
harian memberi kesan yang besar kepada kesihatan otak kita. Apa sahaja umur anda,
terdapat banyak cara untuk meningkatkan kemahiran kognitif, mencegah kehilangan
ingatan, dan melindungi grey matter iaitu part of brain anda.
Apabila kehilangan ingatan menjadi
begitu berleluasa dan teruk bahawa sehingga mengganggu kerja anda , hobi ,
aktiviti sosial , dan hubungan keluarga, anda mungkin mengalami tanda-tanda
amaran penyakit Alzheimer, atau lain penyakit yang menyebabkan demensia, atau
keadaan yang meniru demensia.
Normal age-related memory changes
|
Symptoms that may indicate dementia
|
Able to function independently and pursue normal
activities, despite occasional memory lapses
|
Difficulty performing simple tasks (paying bills,
dressing appropriately, washing up); forgetting how to do things you’ve done
many times
|
Able to recall and describe incidents of
forgetfulness
|
Unable to recall or describe specific instances
where memory loss caused problems
|
May pause to remember directions, but doesn’t get
lost in familiar places
|
Gets lost or disoriented even in familiar places;
unable to follow directions
|
Occasional difficulty finding the right word, but no
trouble holding a conversation
|
Words are frequently forgotten, misused, or garbled;
Repeats phrases and stories in same conversation
|
Judgment and decision-making ability the same as
always
|
Trouble making choices; May show poor judgment or
behave in socially inappropriate ways
|
Jika anda atau orang tersayang mengalami apa-apa tanda-tanda masalah memori yang lebih serius, adalah penting untuk anda berjumpa doktor untuk mengetahui puncanya.
Antara sebab - sebab hilang ingatan
:
Tahap kesihatan anda, persekitaran ,
dan gaya hidup boleh menyumbang kepada hilang ingatan.
1) Kesan-kesan sampingan dari
pengambilan ubat-ubatan.
Banyak prescribed dan gabungan
ubat-ubatan di klinik dan hospital boleh menyebabkan masalah kognitif dan hilang
ingatan. Ini terutamanya biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua kerana
mereka penyerapan ubat lebih perlahan. Ubat-ubatan biasa yang boleh memberi
kesan terhadap ingatan dan fungsi otak termasuk pil tidur , antihistamin ,
tekanan darah dan ubat artritis, penenang otot , dadah anticholinergic untuk
masalah lemah kawalan kencing dan ketidakselesaan gastrousus , antidepresan,
anti- kebimbangan dan ubat penahan sakit.
2) Kemurungan.
Kemurungan boleh meniru tanda-tanda
kehilangan ingatan, menjadikan ia sukar bagi anda untuk menumpukan perhatian ,
stay organized, ingat sesuatu, dan dapat menyempurnakan sesuatu tugasan.
Kemurungan adalah masalah biasa dalam orang tua dan dewasa terutamanya jika
anda kurang sosial dan aktif daripada sebelum ini atau anda baru-baru ini
mengalami beberapa peristiwa penting atau perubahan kehidupan yang utama
(persaraan , diagnosis perubatan yang serius, kehilangan tersayang , berpindah
dari rumah anda).
3) Kekurangan vitamin B12.
Vitamin B12 melindungi neuron dan
juga penting untuk fungsi otak yang sihat. Malah , kekurangan B12 boleh
menyebabkan kerosakan kekal kepada otak. Orang tua mempunyai kadar penyerapan
nutrisi yang lebih perlahan , yang boleh membuat ia sukar bagi mereka untuk
mendapatkan B12 yang penting untuk minda anda dan keperluan badan. Jika anda
merokok atau minum arak, anda mungkin berisiko untuk kehilangan vitamin B12 .
Jika anda menangani kekurangan vitamin B12 dari awal, anda boleh mencegah
masalah memori ini.
4) Masalah tiroid.
Kelenjar tiroid mengawal
metabolisme: jika metabolisma terlalu cepat, anda mungkin berasa keliru , dan
jika ia terlalu perlahan , anda boleh berasa lembap dan tertekan. Masalah
tiroid boleh menyebabkan masalah ingatan seperti kealpaan dan kesukaran
menumpukan perhatian.
5) Penyalahgunaan alkohol.
Pengambilan alkohol adalah toksik kepada
sel-sel otak, dan penyalahgunaan alkohol membawa kepada kehilangan ingatan.
Lama kelamaan, penyalahgunaan alkohol juga boleh meningkatkan risiko demensia.
6) Dehidrasi.
Orang dewasa lebih mudah terdedah
kepada dehidrasi. Dehidrasi yang teruk boleh menyebabkan kekeliruan , mengantuk
, kehilangan ingatan, dan gejala-gejala lain yang kelihatan seperti demensia.
Adalah penting untuk kekal terhidrat ( minum
6-8 gelas sehari). Dan perlu lebih berwaspada jika anda mengambil diuretik atau
julap atau mengalami kencing manis, gula darah tinggi, cirit-birit.
credit to : http://www.helpguide.org/
antara produk shaklee yang dapat mengatasi masalah ini:
hubungi saya di :
Rabiatul Adawiyah
Shaklee Independant Distributor
1120905
164388855192-MAYBANK
013-9214771
krimcendawan@yahoo.com
On 10:32 AM by Unknown No comments
Nutrient | Daily amount | Do you need a supplement?* | Benefit to your baby | Food source |
Calcium | 1,000 mg | Maybe | Grows strong bones and teeth, healthy nerves, heart, and muscles; develops heart rhythm and blood clotting. | 8 oz. skim milk: 301 mg, 8 oz. calcium-fortified orange juice: 300 mg, 1 oz. mozzarella cheese: 222 mg, 2 corn tortillas: 92 mg |
450 mg
|
Maybe
|
Helps brain cells develop properly; helps prevent neural tube defects.
| 1 hard-boiled egg: 113 mg, 3 oz. pork: 88 mg, 3 oz. cod: 71 mg | |
Chromium | 30 mcg | No |
Promotes the building of protein in your baby's growing tissues; regulates blood sugar levels.
|
1 tbsp. peanut butter: 41 mcg,
3 oz. broiled skinless chicken: 22 mcg, 1 apple: 15 mcg |
Copper | 1 mg | No | Helps form heart, skeletal, and nervous systems, arteries, and blood vessels | 3 oz. canned crab meat: 1.0 mg, 1 oz. raw cashews: 0.6 mg, 1/2 cup cooked kidney beans: 0.2 mg |
Folic Acid |
at least 600 mcg during pregnancy
|
Yes
|
Helps prevent neural tube defects; may reduce risk of other birth defects; critical for DNA production (building block of cells).
|
1/2 cup lentils: 179 mcg,
1/2 cup fortified cereal: 133 mcg, 4 steamed or boiled asparagus spears: 81 mcg |
Iodine | 220 mcg | No |
Regulates metabolism; helps nervous system develop.
|
3 oz. cod: 99 mcg,
1 cup low-fat yogurt: 87 mcg, 1 tbsp wakame (sea vegetable): 82 mcg, 1/4 tsp iodized salt: 67 to 100 mcg, 1 baked potato with skin: 60 mcg |
Iron |
27 mg (almost double the amount for women who aren't pregnant)
|
Yes
|
Makes red blood cells; supplies oxygen to cells for energy and growth; builds bones, cartilage, and other connective tissue.
|
1 cup iron-fortified cereal: 24 mg,
1/2 cup cooked lentils: 3.3 mg, 1/2 cup boiled spinach: 3.2 mg, 3 oz. beef tenderloin: 3 mg |
Magnesium |
350 mg
|
Maybe
|
Helps build strong bones and teeth; regulates insulin and blood sugar levels; builds and repairs tissue.
|
1 oz. dried pumpkin seeds: 152 mg,
3 oz. halibut: 90 mg, 1 cup spinach pasta: 87 mg |
Manganese |
2 mg
|
No
|
Helps form bones and cartilage; helps protect cells from damage; activates enzymes that help metabolize protein, fat, and carbohydrates.
|
1 cup cooked brown rice: 1.8 mg,
1 cup cooked oatmeal: 1.3 mg, 1/2 cup pineapple chunks: 0.9 mg |
Pantothenic Acid |
6 mg
|
No
|
Essential for production of hormones and cholesterol and for the metabolism of carbohydrates, proteins, and fats.
|
1/2 avocado: 1.1 mg;
1 cup nonfat milk: 1.0 mg; 1 hard-boiled egg: 0.7 mg |
Phosphorus |
700 mg
|
No
|
Builds strong bones; develops blood clotting, kidney function, and normal heart rhythm.
|
3 oz. canned salmon (with bones): 251 mg,
1 cup nonfat milk: 247 mg, 1/2 cup cooked black beans: 241 mg, 3 oz. lean beef patty: 189 mg |
Potassium |
4,700 mg
|
No
|
Helps maintain fluid and electrolyte balance; aids muscle contractions, energy metabolism, and nerve function.
|
1 baked potato: 844 mg,
8 oz. prune juice: 706 mg, 1/2 cup cooked lima beans: 484 mg, 1/4 cup dried[SB1] apricots: 378 mg |
Riboflavin |
1.4 mg
|
No
|
Promotes growth, good vision, and healthy skin; essential for baby's bone, muscle, and nerve development.
|
1 cup nonfat yogurt: 0.5 mg,
3 oz. skinless duck: 0.4 mg, 1/2 cup cooked mushrooms: 0.2 mg, 1/2 cup part-skim ricotta cheese: 0.2 mg |
Thiamine |
1.4 mg
|
No
|
Converts carbohydrates into energy; essential for brain development; aids heart and nervous system growth.
|
1/2 cup oats: 0.6 mg, 3 oz. pork tenderloin: 0.8 mg,
1 cup enriched spinach noodles: 0.4 mg, 1/2 cup cooked split peas: 0.2 mg |
Vitamin A |
770 mcg RAE (retinol activity equivalents) OR 2,565 IU (international units)
|
No
|
Important for cell growth, eye development, healthy skin and mucous membranes, infection resistance, bone growth, and fat metabolism.
|
1 baked sweet potato: 1,096 mcg RAE,
1/2 cup boiled spinach: 573 mcg RAE; 1 raw carrot: 509 mcg RAE |
Vitamin B6 |
1.9 mg
|
No
|
Aids metabolism of protein, fats, and carbohydrates; helps form new red blood cells and develop the brain and nervous system.
|
1 banana: 0.7 mg,
1 baked potato: 0.7 mg, 1/2 cup canned chickpeas: 0.6 mg, 3 oz. chicken breast: 0.5 mg |
Vitamin C |
85 mg
|
No
|
Essential for tissue repair and the production of collagen (a component of cartilage, tendons, bones, and skin).
|
8 oz. orange juice: 124 mg,
1/2 cup boiled broccoli: 51 mg, 1/2 cup strawberries: 49 mg, 1/2 cup cantaloupe: 29 mg |
Vitamin D |
5 mcg (200 IU) or more
|
Yes
|
Helps build bones and teeth.
|
3 oz. salmon: 8 mcg; 1 cup milk: 2 mcg
|
Zinc |
11 mg
|
Maybe
|
Aids cell growth; crucial for DNA production.
|
3 oz. Alaskan king crab: 6.5 mg,
1/2 cup firm tofu: 2 mg; 1 cup fruit-flavored yogurt: 1.8 mg |
Dalam dunia yang moden ini , vitamin@mineral tambahan membantu
memastikan anda mendapat nutrien yang
anda perlukan.
Pastikan vitamin yang anda pilih mengandungi asid folik. (Anda
perlu 400 mcg sebelum anda hamil dan pada awal kehamilan , dan
sekurang-kurangnya 600 mcg. )
Kekurangan vitamin B ini telah dikaitkan dengan kecacatan neural
tube lahir ( NTDs ) seperti spina bifida.
Satu lagi nutrien penting yang penyelidik kini percaya boleh
membantu mencegah NTDs adalah choline. Perlukan 450 mg choline sehari semasa
mengandung, tetapi kebanyakan vitamin pranatal tidak ada kandungan choline,
jadi anda perlu mendapatkannya dari makanan.
Akhir kehamilan anda mungkin perlu mengambil besi atau kalsium
tambahan untuk memastikan anda mendapat cukup mineral utama. Ramai pakar
obstetrik jmengesyorkan pengambilan vitamin D sebagai tambahan sepanjang kehamilan
kerana vitamin D berfungsi untuk menyerap kalsium dengan lebih efficient.
Vegetarian dan wanita dengan keadaan perubatan seperti kencing
manis, diabetes gestasi, atau anemia , dan juga orang-orang yang sebelum ini
telah dihantar kelahiran yang rendah lahir -berat, perlu berbincang dengan
pembekal penjagaan kesihatan mereka tentang makanan tambahan mereka yang mungkin
perlu diambil semasa mengandung .
Pengambilan vitamin tambahan penting ketika mengandung agar proses
perkembangan bayi sempurna dan tiada masalah seperti kecacatan yang disebabkan
oleh kekurangan folic asid sebagai contoh.
Utamakan kandungan anda, anak merupakan rezeki yang tidak
ternilai.
Jangan berasa sayang untuk melaburkan wang untuk membeli vitamin
kerana kandungan anda memerlukan nutrien yang mencukupi unless anda memang
mengamalkan pemakanan yang sihat dan mencukupi kadar nutrien yang diperlukan
ketika mengandung kerana kebanyakan nutrien yang diperlukan meningkat 2 kali
ganda ketika mengandung berbanding sebelum mengandung.
Antara produk shaklee yang boleh
diambil semasa mengandung dan disarankan oleh doktor kerana 100% natural dan
tidak mengandungi dadah dan bahan yang berbahaya yang boleh memberi kesan negatif
terhadap kandungan adalah :
vitamin b complex ini mengandungi folic acid yang wajib diambil ketika mengandung disamping dapat memberi tenaga kepada anda.
vita-lea yang diformulasi dengan iron yang wajib diambil ketika mengandung.
omega guard untuk perkembangan otak bayi
untuk mengurangkan morning sickness
ostematrix yang mengandungi kalsium dan vitamin D yang perlu diambil ketika mengandung
hubungi saya di :
Rabiatul Adawiyah
Shaklee Independant Distributor
1120905
164388855192-MAYBANK
013-9214771
krimcendawan@yahoo.com
credit to : http://www.babycenter.com/
Subscribe to:
Posts (Atom)
Search
Translate
About Me
Popular Posts
-
Jom taddabur ayat Quran ni kejap. 5 minit je. smile emoticon Sekejap saja. Buka facebook, twitter, games, movie sampai berjam2, takkan tadd...
-
Betul, dan saya sendiri sebelum ini mengamalkan air paip yang disalurkan dirumah untuk minum dan memasak makanan saya setiap hari. Sampai h...
-
Anemia atau masalah kurang darah bukan perkara asing dalam masyarakat kita. Mudahnya, anemia bermakna masalah kekurangan sel darah merah....
-
"Su join projek kurus Alhamdulillah kulit turut mulus. Sebab konsisten minum ESP,CINCH,VIT C,ALFALFA. **tidak edit, xde guna kmera ...
Categories
- ALFALFA COMPLEX SHAKLEE (3)
- ESP SHAKLEE (4)
- GLA COMPLEX (1)
- KESIHATAN (1)
- MOTIVASI (8)
- NUTRIWHITE (2)
- OMEGA GUARD SHAKLEE (3)
- OSTEMATRIX SHAKLEE (2)
- penapis air berkualiti (1)
- Perkongsian (1)
- PHYTOCOL-ST SHAKLEE (1)
- PRODUK ZINC SHAKLEE (1)
- RESEPI (2)
- SET ANEMIA SHAKLEE (1)
- SET BERSALIN SHAKLEE (2)
- SET MILK BOOSTER SHAKLEE (2)
- SHAKLEE (19)
- SLIMMING SET SHAKLEE (4)
- Tazkirah (8)
- TESTIMONI B COMPLEX (1)
- TESTIMONI ESP SHAKLEE (1)
- TESTIMONI GLA COMPLEX (1)
- TESTIMONI SET KECANTIKAN (1)
- TESTIMONI SET KURUS SHAKLEE (2)
- Testimoni set menyusu (1)
- TESTIMONI VITALEA (1)
- TESTIMONI VITAMIN C (2)
- TESTIMONI VIVIX (3)
- TESTIMONI ZINC SHAKLEE (1)
- VITALEA (1)
- VITAMIN B COMPLEX (1)
- VITAMIN C SUSTAINED RELEASE (1)
- Vitamin c sustained release Shaklee (1)
- WAJIB BACA:Kesan Sampingan Set Slimming Shaklee (1)
- Water pitcher Shaklee (1)
Blog Archive
-
▼
2014
(32)
-
▼
April
(13)
- APA SEBENARNYA PHYTOSTEROL DAN BAGAIMANA IA DAPAT ...
- MERAWAT OSTEOPOROSIS DENGAN OSTEMATRIX SHAKLEE
- CARA UNTUK MENGATASI MASALAH PELUPA
- NUTRIENT YANG DIPERLUKAN UNTUK PERKEMBANGAN BAYI K...
- PERBEZAAN SUPPLEMENT SHAKLEE DENGAN SUPPLEMENT YAN...
- CARA SEMBUHKAN LUKA OPERATION DENGAN CEPAT MENGGUN...
- KELEBIHAN MENJADI AHLI SHAKLEE
- KEISTIMEWAAN ESP SHAKLEE
- Cara Pengambilan Vitamin Shaklee - General
- INFO SLIMMING SET & CARA MAKAN SLIMMING SET
- PERKONGSIAN DARI EMAK SAYA, KAM HARYATIE
- KENAPA SAYA MEMILIH SHAKLEE
- SELFIE BERKUMPULAN, IKHTILAT DAN SALAH GUNA KEHARU...
-
▼
April
(13)
SHAKLEE
PROMOSI SHAKLEE
Powered by Blogger.